Herzlich willkommen zu unserem WomanCircle!
Dieser WomanCircle ist ein inspirierender Treffpunkt für Frauen, die Lust haben, sich auszutauschen, neues zu lernen und um neue Impulse zu erhalten. Hier kannst du dich frei fühlen, deine Kraft entdecken und dich mit anderen Frauen verbinden. Neben inspirierenden Impulsen, Kreativität und viel Bewegung bieten wir auch Workshops zu wichtigen Themen wie weiblicher Gesundheit, Langlebigkeit und Wechseljahre an. Wir öffnen Türen zu mehr Harmonie und frischen Sichtweisen. Dieser Kreis ist ein Ort, an dem Freude, Verbundenheit und lebendige Weiblichkeit im Mittelpunkt stehen.
Programm:
9.30 Uhr Start mit einer rituellen Begrüßung
10.00 – 11.00 Uhr Workshop Longevity (Langlebigkeit) mit Claudia Pfißtner
Möchtest du wissen, was die Geheimnisse hinter einem langen und gesunden Leben sind? In diesem Vortrag erhältst du spannende Einblicke und Tipps, die dir neue Perspektiven auf ein erfülltes Leben eröffnen. Sei gespannt – dein Weg zu einem längeren und vitaleren Leben beginnt hier!
10.00 – 11.00 Uhr Workshp „Erlöse dich von deiner alten Identität und lebe deine wahre Identität“ mit Anja Jacobs
Mit Hilfe von Bewegung kommen wir ins Fühlen. Du fühlst, was dich bisher hindert, was dir die Leichtigkeit nimmt. Gedanken, Gefühle und Bewusstsein sind im Körper verankert. Durch Embodiment sprengen wir alles Negative aus dem System. Im Kontext von persönlicher Entwicklung oder Psychologie bedeutet „embodiment“, dass man sich bewusst mit seinem Körper verbindet, um mehr Selbstverständnis, Präsenz und Wohlbefinden zu erlangen.
Pause
11.20 – 12.20 Uhr Die verborgene Kraft in Dir – ThetaHealing® mit Claudia Tauer
ThetaHealing® ist eine Meditationstechnik und sie kann deinem Leben eine neue Dimension verleihen. Sie setzt eine spirituelle Philosophie ein, um eine Verbesserung und Weiterentwicklung von Geist, Seele und Körper zu ermöglichen. Unverarbeiteter emotionaler Ballast und die in uns wirkenden Überzeugungen können uns nicht nur in unserem Handeln blockieren, sondern auch eine Ursache von Krankheiten sein.
11.20 – 12.20 Uhr Workshop Tanz Dich frei mit Jenny Leder
Wir tauchen ein in die Welt der Tanzimprovisation.
In diesem Raum ermögliche ich euch, eure individuellen tänzerischen
Möglichkeiten auf kreative Weise zu entdecken.
Mittagspause: „drei&siebzig“ by Antje Penther-Wischeropp zaubert uns ein wundervolles vegetarisches Buffet.
13.30 – 14.30 Uhr Workshop rund um das Thema Wechseljahre mit Coretta Banoth
Die Wechseljahre sind eine natürliche Lebensphase, in der hormonelle Veränderungen auftreten, die sowohl körperliche als auch emotionale Anpassungen mit sich bringen können. Durch ein besseres Verständnis dieser Phase können Frauen sie bewusster und mit mehr Gelassenheit erleben.
13.30 – 14.30 Uhr Makramee Workshop mit Jasmin Engelhardt
„Herz und Hand“ – Knüpfe dir ein Armband, das verbindet – dich mit dir selbst.
Pause
14.50 – 15.50 Uhr Hypnoseworkshop „Entfalte die weiblichen Kräfte in Dir“ mit Marie König
Unter Hypnose fokussiert sich das Bewusstsein nach Innen oder auf bestimmte Dinge, ähnlich wie bei der Meditation oder bei Tagträumen. Die Trance und ein kleines Ritual im Anschluss führen dich zu deinen verborgenen Kräften.
14.50 – 15.50 Uhr Hormon Yoga mit Andrea Gläß
16 Uhr Gemeinsamer Ausklang mit einem Abschlußritual
Ende ca. 16.30 Uhr
Anmeldung über mail@sportraum-md.de
Kosten inkl. Mittagsbuffet: 75 Euro.