Sportraum im Park
Wir möchten Dir mit unserem Konzept „Sportraum im Park“ die Möglichkeit geben, dich unter diesen besonderen Umständen fit zu halten.
In unserem Stadtpark haben wir an unzähligen Orten die Möglichkeit, mit einfachen sportlichen Übungen unsere Fitness und damit unsere Gesundheit zu steigern. Wir möchten gemeinsam mit Dir dieses Potenzial nutzen.
Dabei ist es uns wichtig, dass du von ausgebildeten Trainern*innen im Rahmen der derzeitigen Möglichkeiten angeleitet wirst.
Wir laden dich hiermit ein, etwas Gutes für deine Gesundheit zu tun!
So funktioniert es:
- Im „Stadtpark Rotehorn“ findest Du an verschiedenen Standorten A4 Blätter befestigt, die jeweils eine Sportübung beinhalten.
- Mithilfe eines QR-Codes auf dem Übungsblatt kannst du dir die Anleitung zu dieser Übung in einem von unseren Trainern*innen produzierten Video anschauen.
Hier findest Du unsere Trainingsstationen:
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