Hund, Katze, Kuh… das klingt ja lustig!
Oft hält der Alltag für unsere Kleinen strenge Abläufe, Hektik und Druck bereit und fordert sie körperlich und geistig schon im Grundschulalter.
Innerhalb unserer Kinderyogakurse treten wir diesen Anforderungen mit spielerischem Ausgleich entgegen. Mit Hilfe von Bewegungsspielen, Asana-Geschichten und lustigen Katze-Kuh-Flows können die Kleinsten unter uns den stressigen Alltag einen Moment hinter sich lassen und zu sich und der eigenen Wahrnehmung auf der Matte geführt werden.
Neben dem Erlernen von Entspannungstechniken und Regulationsmechanismen für das eigene System begegnen kleine Yogis vor allem Spiel, Spaß und einem ausgelassenen Miteinander.
Alter: 6 – 10 Jahre
Kinderyoga immer Montags 15.30 – 16.15 Uhr (45 min)
Kompaktkurs über 10 Einheiten, Start: 17.04.
Kosten: 60,00 €
Anmeldung über mail@sportraum-md.de