Den Klassiker unter den Kursen entdecken und sich vom Beat der Musik durch das Training tragen lassen. Neben dem Fokus auf Bauch, Beine und Gesäß rundet eine ganzheitliche Kräftigung und ein Beweglichkeits- und Koordinationstraining dein Workout ab. Zusätzlich können Kleingeräte wie Steppbretter, Pilatesbälle oder Therabänder dein Training noch abwechslungsreicher gestalten.

Kurszeiten

Dienstag
18:00 - 19:00

Kursdetails