Kurse

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Hinweis:

Am Montag, den 18.12.17 finden der Pilates und Wirbelsäulenkurs im Bootshaus, nicht in der Turnhalle am Wasserfall statt.

Am 21. und 22.12.17 finden keine Kurse in der Turnhalle am Wasserfall statt. Die 55+ Kurse und Outdoorfitness finden statt.

Weihnachten/Jahreswechsel:

Vom 25.12.17 – 01.01.18 ist das Bootshaus geschlossen, es finden auch keine planmäßigen Kurse statt. Wir öffnen jedoch am 27.12.17 den Fitnessraum von 10.00 – 22.00 Uhr.

Wer dennoch sportlich aktiv sein möchte, kann zwischen den Jahren an Ines Sportprogramm vom 27.12 – 31.12. 2017 teilnehmen.

Wir wünschen Euch eine frohe Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr!

Euer Sportraum- Team

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
08:30
55 Plus
Schweizer Haus
08:30
09:30

Vinyasa Power Yoga
Schweizer Haus
09:00
10:00

55 Plus
Schweizer Haus
09:45
10:45
55 Plus
Schweizer Haus
08:30
09:30
08:45
09:00
55 Plus
Schweizer Haus
09:00
10:00
09:15
09:30
09:45
55 Plus
Schweizer Haus
09:45
10:45
10:00
10:15
10:30
Pilates
Schweizer Haus
10:30
11:30
10:45
11:00
55 Plus
Schweizer Haus
11:00
12:00
55 Plus
Schweizer Haus
11:00
12:00
11:15
11:30
11:45
Pilates
Schweizer Haus
11:45
12:45
12:00
55 Plus
Schweizer Haus
12:00
13:00
55 Plus
Schweizer Haus
12:00
13:00
12:15
12:30
12:45
15:30
Outdoor Fitness
Schweizer Haus
15:30
16:30
15:45
16:00
16:15
17:00
Vinyasa Power Yoga
Schweizer Haus
17:00
18:00

Herz-Kreislauf-Training
Schweizer Haus
17:30
18:30

Aerobic
Turnhalle am Wasserfall
18:00
19:00

Herz-Kreislauf-Training
Schweizer Haus
18:30
19:30

Zumba
Turnhalle am Wasserfall
19:00
20:00
Vinyasa Power Yoga
Schweizer Haus
17:00
18:00

Drums and Fun
Schweizer Haus
17:15
18:15

Pilates
Turnhalle am Wasserfall
18:00
19:00

Aerial Flow Yoga
Schweizer Haus
18:30
19:45
Kein freier Kurs. Anmeldung zwingend notwendig, da begrenzte Platzanzahl.

Pilates
Turnhalle am Wasserfall
19:00
20:00

Aerial Flow Yoga
Schweizer Haus
19:45
21:00
Kein freier Kurs. Anmeldung zwingend notwendig, da begrenzte Platzanzahl.
Vinyasa Power Yoga
Schweizer Haus
17:00
18:00
17:15
17:30
17:45
18:00
Wirbelsäulengymnastik
Turnhalle am Wasserfall
18:00
19:00

Vinyasa Power Yoga
Schweizer Haus
18:15
19:15

Wirbelsäulengymnastik
Turnhalle am Wasserfall
19:00
20:00
Zumba
Turnhalle am Wasserfall
18:00
19:00
18:15
18:30
Pilates
Turnhalle am Wasserfall
18:30
19:30
Kurs derzeit ausgebucht! Anmeldung bitte per Mail.
18:45
19:00
19:15
19:30
Wirbelsäulengymnastik
Turnhalle am Wasserfall
19:40
20:40
19:45
20:00
Zumba
Turnhalle am Wasserfall
20:00
21:00
Core and Stability
Turnhalle am Wasserfall
20:00
21:00
20:15
20:30
20:45

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Momentan sind noch keine Kurszeiten abrufbar.
Momentan sind noch keine Kurszeiten abrufbar.
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
15:30
Outdoor Fitness
Schweizer Haus
15:30
16:30
15:45
16:00
16:15

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
20:00
Core and Stability
Turnhalle am Wasserfall
20:00
21:00
20:15
20:30
20:45

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
18:30
Aerial Flow Yoga
Schweizer Haus
18:30
19:45
Kein freier Kurs. Anmeldung zwingend notwendig, da begrenzte Platzanzahl.
18:45
19:00
19:15
19:30
19:45
Aerial Flow Yoga
Schweizer Haus
19:45
21:00
Kein freier Kurs. Anmeldung zwingend notwendig, da begrenzte Platzanzahl.
20:00
20:15
20:30
20:45

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
17:15
Drums and Fun
Schweizer Haus
17:15
18:15
17:30
17:45
18:00

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
18:00
Aerobic
Turnhalle am Wasserfall
18:00
19:00
18:15
18:30
18:45

Dienstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
18:00
Zumba
Turnhalle am Wasserfall
18:00
19:00
18:15
18:30
18:45
19:00
Zumba
Turnhalle am Wasserfall
19:00
20:00
19:15
19:30
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20:00
Zumba
Turnhalle am Wasserfall
20:00
21:00
20:15
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Dienstag

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
17:30
Herz-Kreislauf-Training
Schweizer Haus
17:30
18:30
17:45
18:00
18:15
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Herz-Kreislauf-Training
Schweizer Haus
18:30
19:30
18:45
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Dienstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
09:00
Vinyasa Power Yoga
Schweizer Haus
09:00
10:00
09:15
09:30
09:45
17:00
Vinyasa Power Yoga
Schweizer Haus
17:00
18:00
Vinyasa Power Yoga
Schweizer Haus
17:00
18:00
Vinyasa Power Yoga
Schweizer Haus
17:00
18:00
17:15
17:30
17:45
18:15
Vinyasa Power Yoga
Schweizer Haus
18:15
19:15
18:30
18:45
19:00

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
18:00
Wirbelsäulengymnastik
Turnhalle am Wasserfall
18:00
19:00
18:15
18:30
18:45
19:00
Wirbelsäulengymnastik
Turnhalle am Wasserfall
19:00
20:00
19:15
19:30
Wirbelsäulengymnastik
Turnhalle am Wasserfall
19:40
20:40
19:45
20:00
20:15
20:30

Montag

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
10:30
Pilates
Schweizer Haus
10:30
11:30
10:45
11:00
11:15
11:45
Pilates
Schweizer Haus
11:45
12:45
12:00
12:15
12:30
18:00
Pilates
Turnhalle am Wasserfall
18:00
19:00
18:15
18:30
Pilates
Turnhalle am Wasserfall
18:30
19:30
Kurs derzeit ausgebucht! Anmeldung bitte per Mail.
18:45
19:00
Pilates
Turnhalle am Wasserfall
19:00
20:00
19:15
19:30
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Montag

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
08:30
55 Plus
Schweizer Haus
08:30
09:30
55 Plus
Schweizer Haus
08:30
09:30
08:45
09:00
55 Plus
Schweizer Haus
09:00
10:00
09:15
09:30
09:45
55 Plus
Schweizer Haus
09:45
10:45
55 Plus
Schweizer Haus
09:45
10:45
10:00
10:15
10:30
11:00
55 Plus
Schweizer Haus
11:00
12:00
55 Plus
Schweizer Haus
11:00
12:00
11:15
11:30
11:45
12:00
55 Plus
Schweizer Haus
12:00
13:00
55 Plus
Schweizer Haus
12:00
13:00
12:15
12:30
12:45

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Mittwoch

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